- 1 bife grande sem gordura (a carne de sua preferência)
- 1 colher de sopa cheia de farelo de trigo
- 1 gema batida
- 2 fatias de muçarela light
- 3 colheres de sopa de molho de tomate zero
- alho, sal, orégano e temperos a gosto
Tempere o bife a gosto e reserve. Em uma vasilha ou prato, coloque a gema e em outro recipiente o farelo de trigo. Passe o bife primeiramente na gema e depois no farelo de trigo. Forre com papel alumínio uma forma e coloque o bife. Leve ao forno a 180ºC por mais ou menos 10 minutos. Depois, retire a forma, coloque o molho de tomate por cima do bife e por ultimo a muçarela com um pouco de orégano. Leve novamente ao forno por mais ou menos 5 minutos.
*O tempo de preparo vai depender de cada forno e da espessura do bife.
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